Diario de mexidelaiglesia, 24 ene. 18

Mira que lo ponía la caja: palmeritas de yema. Y ahora me duele la tripa. Con el Sindrome Premenstrual de punta y despues de haber cedido a la tentación dulce, no me lo explico
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1057 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 79,04g | Carbh: 54,93g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Lima, Aceite de Oliva, Filete de Res, Tomate Verde, Cebollas Verdes y Tiernas, El Arbol Aguacate. Cena: Tarta de Manzana, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Lima, Tomate Verde, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate. más...
2743 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Verdad verdadera 
24 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

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