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emilydiaz83
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24 ene. 18
Diario de emilydiaz83, 24 ene. 18
Perfil de emilydiaz83
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Grrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!! -_-
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
18,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2018:
1431 kcal
Grasa: 109,30g | Prot: 98,01g | Carbh: 11,37g.
Desayuno:
American Cheese, Egg.
Almuerzo:
Five Guys Cheese Topping, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Green Peppers, Five Guys Lettuce, Five Guys Bunless Cheeseburger.
Cena:
Cheddar Cheese , Hormel Original Pepperoni Slices, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Egg.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
channel that into motivation!
24 ene. 18 por el miembro:
ambicious2
I just recorded a two pound increase. Grrrrrr is right! Hang in there!
24 ene. 18 por el miembro:
rmacle
Exactly.. that 1.5 pound is going to be gone. *angry face* motivated!!
24 ene. 18 por el miembro:
emilydiaz83
see my post of a few minutes ago...I feel your pain !
24 ene. 18 por el miembro:
Lippybeth
Hang in there sweetie it will go back down
24 ene. 18 por el miembro:
cherik1
Check the sodium in some of your dishes - that could be holding water
24 ene. 18 por el miembro:
HCB
Yep HCB is correct... if I eat ham I can get on the scale and up 3lbs then dring plenty of water and down I go so check sodium especially if you react to it like me;)
24 ene. 18 por el miembro:
maxie4
Does anyone feel like they retain water when they certain veggies. I feel like Cauliflower does that to me.
24 ene. 18 por el miembro:
emilydiaz83
HCB and Maxie, that def could be it too!!
24 ene. 18 por el miembro:
emilydiaz83
Almost all vegetables have water stored in them. So you’re getting some amount of water content from them, more so if from frozen
24 ene. 18 por el miembro:
DEADPOOL12345
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