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Todo sigue su curso.
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 70,24g | Carbh: 51,08g.
Desayuno: Tarta de Manzana, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Eroski Queso Rallado Emmental, Panceta, Grelos. Cena: Aneto Caldo de Pollo, Aceite de Oliva, Ajo, La Gula La Gula del Norte, Champiñones. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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