Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 75,46g | Carbh: 53,45g.
Cena: Bolillo, Espinacas, Crema de Leche, Vacío, Vino Tinto de Mesa, Cordial o de Licor, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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