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lalconp
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02 feb. 18
Diario de lalconp, 02 feb. 18
Perfil de lalconp
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Pasito a pasito suave suavecito 👣👣🎶
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2018:
849 kcal
Grasa: 25,91g | Prot: 64,79g | Carbh: 88,18g.
Desayuno:
Hacendado Fresa o Freson, Avena, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso.
Almuerzo:
Espárragos, Filete de Ternera.
Pasa Bocas / Otros:
Chucherías, Aspil Aspitos, Hacendado Tarta Nata y Chocolate.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Despacito y buena letra, si señor.
02 feb. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Mira si bajaste del 58 😜😜
02 feb. 18 por el miembro:
abemay8
Enhorabuena!
02 feb. 18 por el miembro:
pilar.caceres
si la verdad que pensé que tenía que haberlo escrito hace un mes jejeje porque... si antes lo digo....
02 feb. 18 por el miembro:
lalconp
abajo los 58 y a por los 57.... así se hace 🤗🤗
02 feb. 18 por el miembro:
loregg07
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