Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1555 kcal
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Grasa: 130,82g | Prot: 65,90g | Carbh: 33,44g.
Desayuno: Hormel Fully Cooked Bacon, Ham & Cheese Omelet (Frozen). Cena: Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Whopper Sandwich (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Almond-Butter Coconut Bites, Creamsicle Fat Bomb Jell-O Dessert Cups. más...
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3395 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Debbie, 10 lbs in one month is amazing. Congrats!
13 feb. 18 por el miembro: JackieSpahr
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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