Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 133,64g | Prot: 57,88g | Carbh: 60,47g.
Desayuno: Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Almuerzo: Lettuce, Provolone Cheese, Applegate Farms Black Forest Ham, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Dry or Hard Salami, Tomatoes. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Indulgent Brownie Cheesecake. más...
|
|
3310 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debbie Cousins
|