Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
3360 kcal
|
Grasa: 270,95g | Prot: 140,59g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter. Almuerzo: Dole Romaine Lettuce, Tomatoes, Dry or Hard Salami, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Applegate Farms Black Forest Ham, Provolone Cheese. Cena: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Butter, David Seeds Pumpkin Seeds, Grapes, Navels Oranges, Indulgent Brownie Cheesecake. más...
|
|
3104 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Ver TV - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debbie Cousins
|