Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 125,71g | Prot: 40,53g | Carbh: 59,03g.
Desayuno: High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter. Almuerzo: Green Giant Hass Avocado. Cena: Knorr Roasted Chicken Flavored Gravy Mix, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (3), Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten), Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Skinny Creamsicle Jell-O Gelatin Dessert, Chocolate Peanut Butter Turtles. más...
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3682 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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