Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2012
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 138,26g | Carbh: 285,27g.
Desayuno: grape nuts, Greek nonfat yogurt, Blueberries. Almuerzo: kirkland turkey burger, chipotle black bean burger morningstar farms, sliced wheat bread kroger. Cena: Green Beans, mashed potatoes, pork tenderloin. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge bar, Activia Parfait Crunch - Mixed Berry, roasted peanuts in shell, budweiser, martini. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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