Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 50,81g | Prot: 73,49g | Carbh: 133,31g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Оладьи из Кабачков, Сырники Диетические. Almuerzo: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Сельдь Соленая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Bio Max Кефир 1%, Курага, Чернослив, Миндаль, Яблоко. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|