Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2012
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 76,79g | Carbh: 268,52g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, sliced wheat bread kroger, chicken salad. Cena: balsamic vinagrette, garden veggie patty. Pasa Bocas / Otros: budweiser, dreyers fruit bar, bud light, whiskey, bailey's. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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