Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 89,43g | Carbh: 223,07g.
Desayuno: Jugo Verde, Ensalada de Sándwich de Atún, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo, Arroz a la Mexicana. Cena: Cerveza, Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Ron con Coca-Cola. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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