Diario de adefwebserver, 18 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018

95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1118 kcal

Grasa: 26,00g | Prot: 103,00g | Carbh: 124,00g. Desayuno: Colcafe Cappuccino Mix French Vanilla Coffee. Almuerzo: Flame Broiler Chicken Mini Bowl. Cena: Flame Broiler Chicken Mini Bowl. Pasa Bocas / Otros: Fllame Broiler Tofu (side). más...

3035 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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