Diario de Alnona, 18 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018

105,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1330 kcal

Grasa: 53,79g | Prot: 60,94g | Carbh: 151,86g. Desayuno: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Eat Right Foods Whole Grain Water Crackers. Almuerzo: Coffee with Skim Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hamburger on Bun. Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Schwan's Pizzeria Style Six Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

gr8 job!

18 mar. 18 por el miembro: marshakanady


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