Diario de Alex_0926, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1460 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 79,12g | Carbh: 144,71g.   Desayuno: Rebanadas de Jamón, Tortilla de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Pimientos Verdes, Cebolla Frita. Almuerzo: Milpa Real Totopos, Pepsi Pepsi, Tortilla de Maíz, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Pimientos Verdes, Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Herdez Ensalada de Vegetales, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Tía Rosa Doraditas, Azúcar, Fresas, Lala Leche Deslactosada. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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