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28 mar. 18
Diario de dlewis1234, 28 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2018:
1526 kcal
Grasa: 45,05g | Prot: 45,31g | Carbh: 214,89g.
Desayuno:
Mrs. Freshley's Powdered Mini Donuts.
Almuerzo:
White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Cena:
Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Stokely's Carrots Canned, Knorr Rice Sides - Creamy Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Russell Stover Solid Milk Chocolate Santa.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Doing a phenomenal job sweetie..continued success to you;)
28 mar. 18 por el miembro:
maxie4
Thank you so much! ❤️
28 mar. 18 por el miembro:
dlewis1234
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