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Que raro últimamente he comido demasiado, creí que pesaría como 50 xD
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 50,77g | Carbh: 419,39g.
Desayuno: Sánduche de Queso, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate. Almuerzo: Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate, Kellogg's Pop Tarts, Sánduche de Queso, Lala Leche Deslactosada Light, Mamey. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop Tarts. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
ejercicio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zen_Stone
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