Calendario de Dieta de Steven Lloyd - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3168 Cals   Alimentos: 2818 Cals (Grasa: 124,72g, Proteína: 147,46g, Carbh: 329,96g)
Total Mensual: Ejercicio: 3168 Cals   Alimentos: 2818 Cals (Grasa: 124,72g, Proteína: 147,46g, Carbh: 329,96g)

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Netas -350
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Información Diaria Promedio de Calorías

123%
de IDR*
(2818 cal)
123% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (13 mar. 17)
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