Calendario de Dieta de Debbie Cousins - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2225 Cals (Grasa: 117,79g, Proteína: 71,75g, Carbh: 230,99g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 15572 Cals (Grasa: 824,55g, Proteína: 502,26g, Carbh: 1616,95g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

111%
de IDR*
(2225 cal)
111% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (14 mar. 24)
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