| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1491 Cals |
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Alimentos: 1350 Cals |
(Grasa: 46,66g, Proteína: 52,87g, Carbh: 185,13g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5965 Cals |
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Alimentos: 6748 Cals |
(Grasa: 233,32g, Proteína: 264,37g, Carbh: 925,66g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -248 |
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2
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Netas -71 |
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3
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Netas -515 |
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4
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Netas 505 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (31%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (02 jul. 23)
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