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Calendario de Dieta de alquiru - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
mayo 2020
ma. 5:
1148 *
88%
Grasa:
Prot:
Carbh:
38,15g
76,49g
130,49g
2404*
1256
lu. 4:
-
-
4040*
-
do. 3:
-
-
2368*
-
sá. 2:
-
-
3413*
-
vi. 1:
-
-
4339*
-
abril 2020
ju. 30:
-
-
2518*
-
mi. 29:
-
-
4267*
-
ma. 28:
-
-
2761*
-
lu. 27:
-
-
2431*
-
do. 26:
-
-
5503*
-
sá. 25:
-
-
4235*
-
vi. 24:
-
-
4169*
-
ju. 23:
-
-
4195*
-
mi. 22:
333 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
19,05g
20,63g
18,92g
4241*
3908
ma. 21:
-
-
4203*
-
lu. 20:
-
-
2449*
-
do. 19:
-
-
3922*
-
sá. 18:
-
-
2656*
-
vi. 17:
-
-
2700*
-
ju. 16:
-
-
4085*
-