Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
286 kj
68 kcal
Proteína
1,65g
Carbohidratos
7,81g
Fibra
2,6g
Azúcar
4,64g
Grasa
4,24g
Grasa Saturada
0,807g
Grasa Poliinsaturada
1,316g
Grasa Monoinsaturada
1,781g
Colesterol
0mg
Sodio
496mg
Potasio
344mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (50%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
68
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Grasa
4,24g
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Carbh
7,81g
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Prot
1,65g
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Hay 68 calorías en Calabaza de Verano Cocida (Fresca) (1 taza).
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Desglose de Calorías: 50% grasa, 41% carbh, 9% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Calabacín:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.