Base de datos de alimento y contador de calorías  

Guacamole con Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1131 kj
270 kcal
Proteína
3,77g
Carbohidratos
17,8g
Fibra
11,4g
Azúcar
3,19g
Grasa
23,16g
Grasa Saturada
3,369g
Grasa Poliinsaturada
2,931g
Grasa Monoinsaturada
15,436g
Colesterol
0mg
Sodio
468mg
Potasio
916mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(270 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (71%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
270
Grasa
23,16g
Carbh
17,8g
Prot
3,77g
Hay 270 calorías en Guacamole con Tomate (1 taza).
Desglose de Calorías: 71% grasa, 24% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 33
1 porción (29 g) 34
100 g 116
1 taza 270

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Véase también:

Tomate y Jugo de Verduras (Bajo en Sodio)
Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada)
Tomate Verde
Salsa de Tomate (en Lata)
Pasta de Tomate
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