Base de datos de alimento y contador de calorías  

Huevos Rancheros

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 huevo
 
por porción
Kilojulios 585,76 kj
Calorías 140 kcal
Proteína 8,13 g
Carbohidrato 10,07 g
  Fibra 1,8 g
  Azúcar 2,45 g
Grasa 7,86 g
  Grasa Saturada 1,959 g
  Grasa Poliinsaturada 2,218 g
  Grasa Monoinsaturada 2,688 g
Colesterol 216 mg
Sodio 459 mg
Potasio 281 mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(140 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
140
Grasa
7,86g
Carbh
10,07g
Prot
8,13g
Hay 140 calorías en Huevos Rancheros (1 ).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 28% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 34
100 g 119
1 huevo 140
1 huevo 140
1 porción (118 g) 140
1 taza 214

Tipos relacionados de Huevos:

Huevo Escalfado
Huevo Cocido
Huevo
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Clara de Huevo
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Revuelto
Huevo Frito
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras
Huevos a la Mexicana
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