Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Hummus

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
741 kj
177 kcal
Proteína
4,86g
Carbohidratos
20,12g
Fibra
4g
Azúcar
0,46g
Grasa
8,59g
Grasa Saturada
1,123g
Grasa Poliinsaturada
2,083g
Grasa Monoinsaturada
4,912g
Colesterol
0mg
Sodio
242mg
Potasio
173mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(177 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
177
Grasa
8,59g
Carbh
20,12g
Prot
4,86g
Hay 177 calorías en Hummus (100 g).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 45% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 27
100 g 177
1 taza 435
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