Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1477 kj
353 kcal
Proteína
25,8g
Carbohidratos
60,08g
Fibra
30,5g
Azúcar
2,03g
Grasa
1,06g
Grasa Saturada
0,156g
Grasa Poliinsaturada
0,516g
Grasa Monoinsaturada
0,189g
Colesterol
0mg
Sodio
6mg
Potasio
955mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (3%)
Proteína (29%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
353
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Grasa
1,06g
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Carbh
60,08g
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Prot
25,8g
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Hay 353 calorías en Lentejas (100 g).
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Desglose de Calorías: 3% grasa, 68% carbh, 29% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lentejas:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.