Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lentejas Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
690 kj
165 kcal
Proteína
8,39g
Carbohidratos
18,73g
Fibra
7,4g
Azúcar
1,68g
Grasa
6,76g
Grasa Saturada
0,857g
Grasa Poliinsaturada
3,314g
Grasa Monoinsaturada
2,221g
Colesterol
0mg
Sodio
220mg
Potasio
343mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(165 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Lentejas Cocidas Lentejas Cocidas Lentejas Cocidas
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
165
Grasa
6,76g
Carbh
18,73g
Prot
8,39g
Hay 165 calorías en Lentejas Cocidas (100 g).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 44% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (98 g) 162
100 g 165
1 taza 323

Tipos relacionados de Lentejas:

Lentejas
Lentejas Germinadas
  Ver Más Lentejas Información Nutricional

Véase también:

Sopa de Lentejas
Lentejas Hervidas
Guiso de Lentejas
Verde Valle Lentejas
Great Value Lenteja
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Schettino Lentejas
Nor-Ver Lentejas
Soriana Lentejas Cocidas
Kosland Lentejas
Pragná Granos Ancestrales
Schettino Lenteja


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.