Base de datos de alimento y contador de calorías  

Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
301 kj
72 kcal
Proteína
12,39g
Carbohidratos
2,72g
Fibra
0g
Azúcar
2,72g
Grasa
1,02g
Grasa Saturada
0,645g
Grasa Poliinsaturada
0,031g
Grasa Monoinsaturada
0,291g
Colesterol
4mg
Sodio
406mg
Potasio
86mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(72 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
72
Grasa
1,02g
Carbh
2,72g
Prot
12,39g
Hay 72 calorías en Queso Cottage (1% Bajo en Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 16% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 72
4 onza 81
1 taza (que no esté empacado) 163
1 libra 327

Tipos relacionados de Queso Cottage:

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Queso Americano
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Queso Provolone
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
Leche Descremada
Brownie Bajo en Grasa
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
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