| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 quiche individual
Energía
1130 kj
270 kcal
Proteína
8,7g
Carbohidratos
13,21g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,72g
Grasa
20,59g
Grasa Saturada
9,528g
Grasa Poliinsaturada
2,729g
Grasa Monoinsaturada
6,997g
Colesterol
124mg
Sodio
258mg
Potasio
217mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (19%)
Grasa (68%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
270
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Grasa
20,59g
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Carbh
13,21g
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Prot
8,7g
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Hay 270 calorías en Quiche de Espinacas sin Carne (1 quiche individual).
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| Desglose de Calorías: 68% grasa, 19% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quiche:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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