Base de datos de alimento y contador de calorías  

Trigo Duro

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1418 kj
339 kcal
Proteína
13,68g
Carbohidratos
71,13g
Grasa
2,47g
Grasa Saturada
0,454g
Grasa Poliinsaturada
0,978g
Grasa Monoinsaturada
0,344g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
431mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
17%
de IDR*
(339 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
339
Grasa
2,47g
Carbh
71,13g
Prot
13,68g
Hay 339 calorías en Trigo Duro (100 g).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 79% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 96
100 g 339
1 taza 651
1 libra 1538

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina Blanca
Harina de Trigo Integral
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Véase también:

Trigo Blanco Duro
La Molisana Pasta de Sémola de Trigo Duro Integral
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
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Queso de Cabra (Duro)
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