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Semilla de Girasol

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada (15 g)
por porción
Energía
381 kj
91 kcal
Proteína
3,40g
Carbohidratos
0,90g
Fibra
1,3g
Grasa
8,20g
Grasa Saturada
0,800g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
3,600g
Grasa Monoinsaturada
3,800g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
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Última actualización: 21 feb. 18 05:21
5%
de IDR*
(91 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
91
Grasa
8,2g
Carbh
0,9g
Prot
3,4g
Hay 91 calorías en 1 cucharada (15 g).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 4% carbh, 15% prot.

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