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Brócoli Cocido (Fresco)
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 6,98g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 87kcal
, 1 brote - 5kcal
, 1 porción - 43kcal
, más...
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Tortilla de Brócoli
por 100 g - Calorías: 120kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 5,84g | Prot: 7,68g
Otros tamaños:
1 pieza - 84kcal
, 1 porción - 168kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados)
por 100 g - Calorías: 45kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 5,24g | Prot: 3,01g
Otros tamaños:
1 taza, con brotes - 46kcal
, 1 porción - 42kcal
, 1 taza, producto congelado, picado - 85kcal
, más...
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My Smart Shake Proteína de Soya (USANA)
por 100g - Calorías: 364kcal | Grasa: 15,30g | Carbh: 10,20g | Prot: 46,10g
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My Smart Shake Suero de Leche (USANA)
por 1 sobre (39g) - Calorías: 146kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 5,00g | Prot: 18,00g
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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza - 64kcal
, 1 taza, con brotes - 34kcal
, 1 lanza - 13kcal
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 9,79g | Prot: 5,67g
Otros tamaños:
1 brote - 3kcal
, 1 taza, producto congelado - 52kcal
, 1 taza, con brotes - 27kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 porción - 27kcal
, 1 taza, picado - 64kcal
, más...
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Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
por 1 taza - Calorías: 222kcal | Grasa: 9,73g | Carbh: 19,53g | Prot: 13,86g
Otros tamaños:
1 porción - 222kcal
, 1 lata - 598kcal
, 100 g - 88kcal
, más...
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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 1 taza - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,59g | Carbh: 9,28g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 100 g - 111kcal
, más...
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