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Avena 100% Integral (Granvita)
por 1 porción (100g) - Calorías: 337kcal | Grasa: 5,70g | Carbh: 58,70g | Prot: 12,60g
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Pan Integral 100% (Wonder)
por 1 rebanada (28g) - Calorías: 80kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 14,00g | Prot: 3,00g
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Avena 100% Integral (Granvita)
por 1/3 taza (30g) - Calorías: 105kcal | Grasa: 2,70g | Carbh: 16,90g | Prot: 3,30g
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Yogur Natural del Eche Entera
por 1 envase de 230 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 7,38g | Carbh: 10,58g | Prot: 7,88g
Otros tamaños:
1 taza - 149kcal
, 1 porción - 138kcal
, 100 g - 61kcal
, más...
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Chocolate Caliente (en Leche Entera)
por 1 taza - Calorías: 190kcal | Grasa: 5,47g | Carbh: 29,90g | Prot: 8,80g
Otros tamaños:
1 porción - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
, más...
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Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos)
por 100 g - Calorías: 595kcal | Grasa: 53,76g | Carbh: 21,19g | Prot: 17,0g
Otros tamaños:
1 cucharada - 89kcal
, 1 porción - 89kcal
, 1 cucharadita - 30kcal
, más...
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Queso Mozzarella de Leche Entera (con Toda Su Crema)
por 100 g - Calorías: 300kcal | Grasa: 22,35g | Carbh: 2,19g | Prot: 22,17g
Otros tamaños:
1 tajada - 85kcal
, 1 taza - 339kcal
, 1 taza, rallado - 339kcal
, más...
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Tortilla de Grano Entero de Trigo Germinado (Triger)
por 1 tortilla (24g) - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 6,60g | Prot: 1,00g
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Elote Entero (La Huerta)
por 1 elote (50g) - Calorías: 45kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 10,40g | Prot: 2,00g
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Yogur de Frutas con Leche Entera
por 1 envase de 170 g - Calorías: 202kcal | Grasa: 5,51g | Carbh: 31,67g | Prot: 7,28g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 270kcal
, 1 taza - 292kcal
, 1 porción - 270kcal
, más...
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