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Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
por 1 cucharada - Calorías: 63kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 0,14g | Prot: 0,14g
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Jamón Serrano (San Rafael)
por 1 rebanada (14g) - Calorías: 30kcal | Grasa: 1,40g | Carbh: 0,10g | Prot: 4,30g
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Jamón Serrano (Revilla)
por 1 rebanada (17g) - Calorías: 36kcal | Grasa: 1,70g | Carbh: 0,00g | Prot: 5,00g
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Jamón Serrano (Bernina)
por 1 rebanada (14g) - Calorías: 30kcal | Grasa: 1,40g | Carbh: 0,10g | Prot: 4,30g
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Jamón Serrano (HEB)
por 100g - Calorías: 253kcal | Grasa: 14,20g | Carbh: 0,90g | Prot: 30,30g
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Sánduche de Jamón
por 1 sánduche - Calorías: 271kcal | Grasa: 11,59g | Carbh: 27,87g | Prot: 13,05g
Otros tamaños:
1 porción - 271kcal
, 100 g - 242kcal
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Jamón Ibérico de Bellota
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 22,03g | Carbh: 0,52g | Prot: 33,19g
Otros tamaños:
1 loncha - 101kcal
, 1 taza, trozos - 503kcal
, 1 porción - 201kcal
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Jamón Ibérico de Cebo
por 100 g - Calorías: 304kcal | Grasa: 19,13g | Carbh: 0,14g | Prot: 32,24g
Otros tamaños:
1 loncha - 91kcal
, 1 taza, trozos - 455kcal
, 1 porción - 182kcal
, más...
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Jamón Cocido
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 1,97g | Prot: 18,13g
Otros tamaños:
1 porción media - 48kcal
, 1 porción - 145kcal
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Tarta de Jamón y Queso
por 1 trozo - Calorías: 435kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 35,02g | Prot: 17,10g
Otros tamaños:
1 porción - 435kcal
, 100 g - 327kcal
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