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NattyRamirez
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17 oct. 16
Diario de NattyRamirez, 17 oct. 16
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Empezamos hoy otra vez, vamos a por esos 9 kilos menos!
Si se puede!
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, 17 octubre 2016:
959 kcal
Grasa: 37,48g | Prot: 44,57g | Carbh: 117,11g.
Desayuno:
Banano, Yogur Natural (Leche Entera), Primavera Mantequilla, Bimbo Pan Blanco (23g), Café, Azúcar.
Almuerzo:
Col, Pepino (con Cáscara), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Cebollas.
Pasa Bocas / Otros:
Gamesa Saladitas (3).
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14 nov. 16 por el miembro:
aleydii
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