Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2234 kcal
|
Grasa: 101,97g | Prot: 108,75g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. Almuerzo: Mangos, Mostaza Dijon, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Bimbo Pan Multigrano. Cena: Taco de Bistec, Tamal Oaxaqueño. Pasa Bocas / Otros: Enchilada con Carne y Queso, Manzana Golden. más...
|
|
2584 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gomita2018
|