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maryory vanessa garcia
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Historial de Peso
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21 octubre 2014
me siento un poco triste porque no eh bajado de peso ni un solo kilo humm.... pero no me voy a rendir esto dura 30 dias y se que voy a lograrlo, para callarle la boca a esa chica que dijo que parecia senora, agregue a mi dieta dos sobres de te vere y un sobre de te jounkis por la noche antes de dormir, me di cuenta de que estoy menos inflamada la ropa me queda mejor y mi busto ya se nota mas que mi panza!! yhehiii!!!..... Saludos
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112 kg
3 kg
7 kg
Bien
(10 comentarios)
peso estable
20 octubre 2014
este fin de semana me chifle y me di cuenta que fue porque no planee las comidas del fin de semana y ademas me brinque unas, tome cerveza y alcohol lo cual no debi hacer, espero mejorar esta semana :3
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Dieta seguida:
112 kg
3 kg
7 kg
Bien
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peso estable
17 octubre 2014
Me siento tan entuciasmada, porque hoy me subi a la bascula me pese y marco 112 kilos wow!!!! me siento genial y me sigo mentalizando que peso menos, anoche hice 50 jumping jacks, y me dormi pensando que un dia estaria mas delgada, la verdad una tipa toco mi orgullo y hare que se trage sus palabras! muajaja, ademas note que me siento mas activa y mas alegre :D esto de comer sano me encanta!, lo que me preocupa es que yo tomo mucha cerveza light... casi 10 o 20 a la semana, y extuve revisando ayer y casi me desmayo con las calorias que me tomo en 10 cervezas osea 1380 Calorias, casi me da el tamafate, para poder tomar eso deberia no comer, asi que mejor.... hoy saldre y no tamere ni una cerveza!
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
112 kg
3 kg
7 kg
100%
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Perdiendo 14 kg a la Semana
16 octubre 2014
Anoche hice 40 jumping jacks, que consiste en saltar abriendo los brazos y las piernas, lo hice antes de dormir, mi tarea de ayer fue idealizarme que pesaba 75 kilos, el caminar se me hizo mas sencillo, sin duda esto es diferente, hoy no me pesare lo juro, prepare mi almuerzo, dormi 8 horas, me siento mejor y mas activa, ya quiero que pasen estos 10 dias para ver cambios, otra cosa que me paso fue que un pantalon que mi mama me compro que me quedaba super super apretado, hoy me quedo muy bien :D fue genial, y tambien, el gordo y brandon se burlaron de que no podia bajar de peso, les demostrare que si, y a esa zorra que dijo que parecia seniiora tambien. Porque soy linda, peso 75kg y soy joven y ya lo vera esa hdp!!
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16 octubre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
114 kg
1 kg
9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 7 kg a la Semana
Peso Histórico de maryory vanessa garcia
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