Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2953 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 161,61g | Carbh: 348,69g.
Desayuno: Mission Tostadas de Maíz, GNC 100% Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete), Nature Valley Protein Chewy Bar, Carne de Pollo (Asada), Kokuho Rose White Rice. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego, Bimbo Bimbollos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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