Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 fruta 8,5 cm de alto x 7,5 cm de diámetro

Peras Asiáticas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 fruta 8,5 cm de alto x 7,5 cm de diámetro
por porción
Energía
483 kj
116 kcal
Proteína
1,38g
Carbohidratos
29,29g
Fibra
9,9g
Azúcar
19,39g
Grasa
0,63g
Grasa Saturada
0,033g
Grasa Poliinsaturada
0,151g
Grasa Monoinsaturada
0,135g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
333mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(116 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (92%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Peras Asiáticas Peras Asiáticas

Resumen Nutricional:

Cals
116
Grasa
0,63g
Carbh
29,29g
Prot
1,38g
Hay 116 calorías en Peras Asiáticas (1 fruta 8,5 cm de alto x 7,5 cm de diámetro).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 91% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 42
1 fruta 5,5 cm de alto x 6,5 cm de diámetro 51
1 fruta 8,5 cm de alto x 7,5 cm de diámetro 116

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