Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1297 kj
310 kcal
Proteína
7,3g
Carbohidratos
48,84g
Fibra
2,5g
Azúcar
4,72g
Grasa
9,55g
Grasa Saturada
1,957g
Grasa Poliinsaturada
1,85g
Grasa Monoinsaturada
5,103g
Colesterol
14mg
Sodio
720mg
Potasio
141mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(310 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
310
Grasa
9,55g
Carbh
48,84g
Prot
7,3g
Hay 310 calorías en Waffle Sencillo (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 26
1 waffle Belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm) 99
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) 115
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) 121
1 waffle congelado 121
1 porción (74 g) 229
1 roscón (18 cm de diámetro) 232
100 g 310
1 roscón (20 cm de diámetro) 381
1 waffle belga grande (17,5 cm de diámetro x 3 cm de alto) 412
1 roscón (25 cm de diámetro) 598

Tipos relacionados de Waffles:

Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)
Waffle de Frutas
100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
  Ver Más Waffles Información Nutricional

Tipos relacionados de Postres:

Pastel de Nuez
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate)
Pastel de Manzana
Brownie
Galleta con Chispas de Chocolate
Helado
  Ver Más Postres Información Nutricional

Véase también:

Great Value Waffles Estilo Caseros
Krusteaz Waffles Estilo Belga
Forno de Minas Waffle Tradicional
Dairy Queen Cono Waffle
Hamburguesa Sencilla
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ritter Sport Chocolate con Leche
Kellogg's Extra Brownie Sabor a Helado de Vainilla
Hershey's Dipped Pretzels
Costco Cheesecake
Marinela Sponch Piña Cool
Golden Foods Polvorones Unicorn


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.