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Cos o Lechuga Romana
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,3g | Carbh: 3,28g | Prot: 1,23g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 8kcal
, 1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
, más...
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Ñame (con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 27,58g | Prot: 1,49g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 158kcal
, 1 libra - 526kcal
, más...
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 1 taza - Calorías: 149kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 11,42g | Prot: 8,50g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, 100 g - 61kcal
, más...
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 12,18g | Prot: 8,22g
Otros tamaños:
1 litro - 410kcal
, 100 g - 42kcal
, 100 ml - 43kcal
, más...
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Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 254kcal | Grasa: 19,06g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,33g
, más...
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Yogurt Griego con Fresa (Chobani)
por 100g - Calorías: 40kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 7,00g
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Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
por 1 barra - Calorías: 163kcal | Grasa: 8,72g | Carbh: 22,33g | Prot: 2,03g
Otros tamaños:
1 barra - 130kcal
, 100 g - 466kcal
, más...
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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 85kcal | Grasa: 1,25g | Carbh: 13,8g | Prot: 4,93g
Otros tamaños:
1 taza - 208kcal
, 1 envase (225 g) - 193kcal
, 1/2 envase (112 g) - 96kcal
, más...
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Col de Saboya
por 1 taza, rallado - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 4,27g | Prot: 1,40g
Otros tamaños:
1 libra - 122kcal
, 100 g - 27kcal
, más...
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
, más...
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