Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 91,26g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Queso Panela, Tomates, San Juan Claras de Huevo, Café con Leche. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Atún. Cena: AdeS Leche de Soya, Kellogg's Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Jaiba, Doritos Doritos, Jícama. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarlenMdo
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