Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 74,64g | Carbh: 160,79g.
Desayuno: Nature Made Omega 3 , Papaya, Chicharrón, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Café, Nopales. Almuerzo: Plátano. Cena: Guayaba, Crema de Brócoli, Cebollas, Lechuga, Diezmillo, Nopales, Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Delico Dip de Alcachofa con Espinaca , Lechuga, Gullón Doradas al Horno, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Papaya, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galeonm
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