Diario de sdelestal, 22 oct. 19

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"MALCOMIENDO"( La palabreja del dia)
Tomate cherry con sal, oregano y aove.
Merluza con especias picantes.
Patatas al vapor con pimenton de la vera, sal y aove.
Postre: kiwi con QFB y unas chuchifresas.
De beber limonada.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:

1274 kcal

Grasa: 42,10g | Prot: 108,95g | Carbh: 114,12g. Desayuno: Café, La Vaca que ríe Quesitos Light, Navidul Caña de Lomo, Bicentury Tortitas de Maíz. Almuerzo: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Carne de Venado Guisada, Florette Picatostes Croutons Natural, Florette 5 Semillas, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Kiwi, Tomates, Patata Cruda, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Piña Natural Pelada. más...