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30 kg sind weg! 💪😀🎉
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 94,73g | Prot: 124,83g | Carbh: 116,64g.
Almuerzo: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Knusper Klassik. Cena: Cocktailtomaten, Aldi Hummus Kürbis, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Florette Feldsalat, Frühlingszwiebeln, Sprossen, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Olivenöl, Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
27 nov. 19 por el miembro: mogli58
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Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung 👍👍👍👏👏👏😀 und weiterhin Erfolg beim Erreichen deines Zieles🙋♀️
27 nov. 19 por el miembro: Tiemar
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Herzlichen Glückwunsch 🎉 Super stolz kannst du auf dich sein 💪🏽😊😊
27 nov. 19 por el miembro: Jenniii-25
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27 nov. 19 por el miembro: benita.dyson
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Tolle Leistung! Ich gratuliere!
27 nov. 19 por el miembro: Wanja 71
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hammer Leistung... Respekt 👍👍👍
27 nov. 19 por el miembro: dornfelder09
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27 nov. 19 por el miembro: junipi
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27 nov. 19 por el miembro: June87
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Super, du kannst ordentlich stolz auf deine Leistung sein! 🎖️
27 nov. 19 por el miembro: Der dicke aus'm Spa Bereich
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27 nov. 19 por el miembro: primeltopf1
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27 nov. 19 por el miembro: donna_38
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27 nov. 19 por el miembro: Sonne4001
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Kraftraining ermöglicht dir soviel Lebensqualität...mehr Essen, beweglicher im Alltag und hilft massiv beim abnehmen
27 nov. 19 por el miembro: J-187
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27 nov. 19 por el miembro: Samson1967
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28 nov. 19 por el miembro: hesses
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Wow 😲 !!! Herzlichen Glückwunsch 🎉🎈🙋🏼♀️
28 nov. 19 por el miembro: streetstylez
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Wow super, da kannst wirklich stolz auf dich sein 👍👏👏👏🍀🍀🍀
28 nov. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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28 nov. 19 por el miembro: Deko Tante
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Tolle Leistung 👍🎉 Weiter so 💪🍀
29 nov. 19 por el miembro: wuschel_75
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wow, das ist viel. kannst stolz sein.
30 nov. 19 por el miembro: bauchtanz oma
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