Diario de adefwebserver, 02 jul. 20

Perfil de adefwebserver | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Day 4 of a planned 5 days of ‘water fasting’

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:

693 kcal

Grasa: 60,25g | Prot: 6,81g | Carbh: 15,36g. Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...

2097 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice!!

02 jul. 20 por el miembro: Ireland-83

@Ireland-83 - Thanks! I am trying to hit 10lbs for the week...

02 jul. 20 por el miembro: adefwebserver

Yay - great work

02 jul. 20 por el miembro: HCB

I hope that you do!!

02 jul. 20 por el miembro: Ireland-83

you are fighting for every ounce. how do you feel on this water fast?

02 jul. 20 por el miembro: Joelmel

Nice result. More fasting in a row this week

02 jul. 20 por el miembro: liv001

@liv001 - Yeah I think that will make the difference for me for better results :)

02 jul. 20 por el miembro: adefwebserver

@joelmel - Physically I feel better, but, mentally I miss eating.

02 jul. 20 por el miembro: adefwebserver

@HCB - Thanks

02 jul. 20 por el miembro: adefwebserver


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de adefwebserver

Ver la Historia Completa

Diario de adefwebserver, 02 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de adefwebserver