Diario de MarlenMdo, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1399 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 71,77g | Carbh: 172,75g.   Desayuno: Aguacate, delgaditas, queso panela, tomate. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Caldo de Res. Pasa Bocas / Otros: Tomates, La Villita Queso Estilo Americano, Aguacate, Jarabe Jarabe de Fresa D'gari, lechue lala light, Gamesa Galletas Marias, pan integral, lechuga, jamon. más...
1847 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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