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Mañana me toca pesarme, ¡¡que nervios!!
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1674 kcal
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Grasa: 86,38g | Prot: 109,11g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Bonafont Agua, GNC Creatina Monohidratada , Clara de Huevo, Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Plátano, Mantequilla de Maní, Avena. Almuerzo: Nueces, Topexfruit Mezcla de Fresas, Zarzamoras, Frambuesas, Moras Azules Congeladas, Caldo de Res, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Chambarete. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Stick sin Azúcar , Picard Chocolate Amargo sin Azúcar, Danone Yogur Natural sin Azucar, Carlos V Stick sin Azúcar . más...
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408 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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