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07 feb. 22
Diario de mountainman2, 07 feb. 22
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mornin everybody
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2022:
2648 kcal
Grasa: 99,55g | Prot: 119,53g | Carbh: 321,70g.
Desayuno:
Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Coffee, Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate.
Almuerzo:
Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni.
Cena:
Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Bear Creek Vegetable Beef Soup Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter, Milo's Famous Sweet Tea, Fuji Apples.
más...
2992 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, fullbody - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
Mornin
07 feb. 22 por el miembro:
br_e_co
Good morning to you MM. 🌄
07 feb. 22 por el miembro:
_bec_ca
morning, back roads clearing up. ready for some exercise
07 feb. 22 por el miembro:
bigun22
G'mornin' MM. Hope you have a good week!
07 feb. 22 por el miembro:
erikahollister
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